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스마트 워치에 찍히는 ‘이 숫자’, 당신의 진짜 수명을 예측한다

컬처 Vogue Korea 2026. 05. 30
스마트 워치에 찍히는 ‘이 숫자’, 당신의 진짜 수명을 예측한다
  • 현상웰니스 업계에서 '장수' 개념이 진화하고 있습니다.
  • 지표VO2max, 즉 최대 산소 섭취량이 각광받고 있습니다.
  • 측정단순한 운동 능력 측정을 넘어 노화 속도와 기대 수명까지 예측합니다.
  • 중요성생물학적 나이와 텔로미어 등 다양한 장수 지표와 함께 고려되어야 합니다.
  • 전망앞으로 VO2max를 통한 건강 관리 전략이 주목받을 것입니다.
출처: Vogue Korea - 스마트 워치에 찍히는 ‘이 숫자’, 당신의 진짜 수명을 예측한다원문보기

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